Nowości
Najnowsza technologia dla zdrowia.
Bezdotykowy termometr Nokia Thermo - HotSpot Sensor
Bezdotykowy termometr Nokia Thermo - HotSpot Sensor
419,00 zł
Misfit Ray Premium Stainless Steel
Misfit Ray Premium Stainless Steel
429,00 zł 319,00 zł
szt.
Jak być szczęśliwym ? Poradnik na gorszy dzień. 0

7 małych rzeczy, które sprawią, że będziesz szczęśliwszy!

Kiedy masz gorszy dzień, albo po prostu jesteś znudzony pracą, czy nie byłoby miło gdybyś mógł wziąć „zastrzyk szczęścia” ? Według nauki i psychologii w pewien sposób możecie tak zrobić. Istnieją pewne drobne działania, dzięki którym jesteśmy skłonni do wykorzystania „tajemniczego składnika”  by móc poprawić sobie nasz humor.

czytaj całość »
Jak się zrelaksować z Fitbit Charge 2 0

Jak się zrelaksować czyli Trening relaksacyjny z Fitbit.

 

Głęboki oddech obniża ciśnienie tętnicze, zmniejsza stres i niepokój. Stwierdzono, że krótki okres głębokiego oddychania może redukować ciśnienie tętnicze przez 3.4 do 3.9 mmHg w ciągu kilku minut. Oznacza to, że Twój oddech może być potężnym narzędziem dla Twojego organizmu oraz  spokoju. Wdech i wydech muszą być głębokie, powolne, spokojne i właściwe.

czytaj całość »
do góry
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl